三歩あるけば物も忘れる

//for (変数定義;forから抜ける条件;ステップごとの変数の変更内容)

for (let num = 1;num <= 100;num += 1){
  console.log(num);
}

let num = 1;

while (num <= 100){
  console.log(num);
  num += 1;
}